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2022년 12월 3주 식단표(12월 19일 ~ 12월 23일)
| 구분 | 12월 19일 | 12월 20일 | 12월 21일 | 12월 22일 | 12월 23일 |
|---|---|---|---|---|---|
| 메뉴 | 김치햄볶음밥 &계란후라이 유부장국 돈육채피망볶음 단호박조림 깻잎지 포기김치 |
검은콩밥 감자옹심이들깨탕 동태콩나물찜 야채튀김 실곤약샐러드 포기김치 |
현미밥 꽃게된장찌개 등심돈까스&소스 마파두부 도라지오이무침 포기김치 |
[동 지] 새알동지팥죽 동치미 부추전 콩나물들깨무침 포기김치 귤 |
폭설로 인해 경로식당 식사제공 안함 |
| 열량 | 열량 777kcal 단백질 36g |
열량 905kcal 단백질 42g |
열량 878kcal 단백질 35g |
열량 831kcal 단백질 31g |
| 날짜 | 메뉴 | 열량 |
|---|---|---|
| 12월 19일 | 김치햄볶음밥 &계란후라이 유부장국 돈육채피망볶음 단호박조림 깻잎지 포기김치 |
열량 777kcal 단백질 36g |
| 12월 20일 | 검은콩밥 감자옹심이들깨탕 동태콩나물찜 야채튀김 실곤약샐러드 포기김치 |
열량 905kcal 단백질 42g |
| 12월 21일 | 현미밥 꽃게된장찌개 등심돈까스&소스 마파두부 도라지오이무침 포기김치 |
열량 878kcal 단백질 35g |
| 12월 22일 | [동 지] 새알동지팥죽 동치미 부추전 콩나물들깨무침 포기김치 귤 |
열량 831kcal 단백질 31g |
| 12월 23일 | 폭설로 인해 경로식당 식사제공 안함 |