양 팔을 들어보세요. 휘어지지 않고 귀 옆에 나란히 붙나요? 팔을 등 뒤로 접어 보세요. 날개뼈 까지 닿나요? 내 어깨에 문제가 있는지 알아보는 간단한 방법이라고 합니다. 10월 22일(금) 복지관에서는 조촌동에 있는 혁신의원 물리치료사 선생님이 알려주시는 건강교육(오십견)이 진행되었습니다.'목-어깨-팔’로 이어지는 오십견 증상에 대해 알아보고 근육의 긴장을 이완시켜주는 운동방법을 함께 알아보는 시간을 가졌습니다. 간단한 동작의 스트레칭을 따라 긴장을 풀어주고 강사님의 친절한 설명으로 평소 궁금했던 내용에 대해 질의응답도 가졌습니다. 활기찬 노년은 건강한 몸에서 시작합니다. 궁금한 질환이나 주제가 있다면 알려주세요. 대면 또는 온라인 건강교육으로 더 건강한 앞으로를 위해 금강노인복지관도 함께 공부하겠습니다^^*