최근 미세먼지의 심각성이 대두 되면서 소확행이라는 말이 유행하고 있습니다.
소확행이란? ‘소’박하지만 ‘확’실한 ‘행’동으로 우리 몸을 지켜내자는 뜻입니다.
미세먼지는 기관지에서 걸러지지 않고 몸에 들어와 다양한 질병을 유발하기 때문에 문제가 더 심각한데요 일상생활 작은 실천으로 미세먼지로부터 우리 몸을 지켜내는 건 어떠세요~~

첫째-실시간 미세먼지 농도 확인하고
둘째-미세먼지가 심한 날에는 외출을 자제하거나 외출 후 깨끗이 씻는 습관을 들이는 행동
셋째-물과 비타민C (신선한 과일,야채) 충분히 섭취하기
넷째-미세먼지가 심한 날 외출시에는 건강상태 체크 후 꼭 보건용 마스크 착용하기

이번 저희 노인사회활동지원사업 일자리 어르신들께도 야외(구불길, 주정차질서계도)에서 활동하시는 어르신들의 건강과 안전한 활동을 위하여 식약청 인증마크가 있는 확실한 보건용 마스크를 지급해 드림으로써 미세먼지가 심한 날에는 가급적 활동을 자제하시거나 부득이한 경우엔 반드시 나눠드린 미세먼지 마스크를 착용하시고 활동하시라고 안내드렸습니다~~
일상속 작은 실천과 마스크로 어르신들의 건강한 활동 부탁드립니다~~^^