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[온라인 체육활동] 전신 유산소 운동

강사명 국민체육진흥공단
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차시 수 1
학습시간 1시간

목록

차시 차시명 조회수 학습하기
01 [전신 유산소 운동] 실내 칼로리 소모 운동1 22 학습하러가기
02 [전신 유산소 운동] 실내 칼로리 소모 운동2 21 학습하러가기
03 [전신 유산소 운동] 실내 전신 30분 서킷운동 22 학습하러가기
04 [전신 유산소 운동] 실내 전신 10분 서킷운동1 22 학습하러가기
05 [전신 유산소 운동] 실내 전신 10분 서킷운동2 23 학습하러가기
06 [전신 유산소 운동] 실내 전신 건강운동 24 학습하러가기